Etka Anyó módszere megtanít bennünket, hogyan tudjuk az ősi, elfeledett képességeinket a felszínre hozni. A természetes testtartás, természetes légzés és a természetes mozgás megértése, megtapasztalása és újra alkalmazása során az erőnket nem csak fogyasztani, hanem gyűjteni is tudjuk. A módszer lényege, hogy bárki kortól függetlenül, bárhol tudja alkalmazni különösebb időráfordítás nélkül. Az Etka-Jógában a test és a lélek együttes edzése történik. Az erőgyűjtő módszer hatására nem érzünk fáradtságot, tehetetlenséget, kiszolgáltatottságot. A mindennapi tevékenységünket hatékonyabban tudjuk végezni, hatására kiegyensúlyozottá válunk.
Fekete Eszter vagyok, az Etka-Jóga Erőgyűjtő Módszer gyakorló oktatója. Fontosnak tartom, hogy az óráimon ne csak a gyakorlatokkal, hanem Etka Anyó gondolataival is megismertessem a résztvevőket. Így tudjuk igazán megérteni a módszer lényegét és válunk képessé arra, hogy bármilyen helyzetben természetesen mozduljunk, öröklött képességeinket bárhol képesek legyünk alkalmazni.
„Van tudásom, bölcsességem,
A természet erőivel
Kapcsolatom felismerem.
Természeterő végtelen,
Része vagyok, megértem.
Elvenni tőlem nem lehet,
Kimeríthetetlen készlet.”
(Etka Anyó)
Etka-Jóga Erőgyűjtő Módszer minden hétfőn 18-19.30-ig.
Megyeri Kerékpár és Sí Szaküzlet kisterme,Gödöllő, Hunyadi J. út 31. ,
Érdeklődni az alábbi elérhetőségeken lehet:
06/30 334 1345
Alkalom | Bérlet ár | Regina Zafír Kártya kedvezmény % | Regina Kedvezményes Bérlet ár |
1 | 1400 | 7 | 1300 |
4 | 4800 | 8 | 4400 |
8 | 8000 | 10 | 7200 |